Întotdeauna mi-a plăcut să-mi observ gândurile. Sunt întotdeauna nenumărate, neliniștite, adesea indecente. De unde izvorăsc? Când pot să mă opresc mai mult timp asupra dezordinii din capul meu, observ că multe dintre ele sunt consecințele aproape automate ale unor asocieri. Diferite gânduri, imagini, amintiri, fantezii se ating unele de altele, iar curentul de gândire se mișcă încoace și încolo fără să obosească vreodată. S-ar părea că este reprezentarea rețelei neuronale cu nodurile sale - nuclee aproape hexagonale și dendrite dezordonate care plutesc ciudat în acel fel de jeleu cerebral.
Sunt foarte surprins de acele asocieri bruște care leagă două idei complet fără legătură între ele pentru a forma ideea genială a zilei. Cine sau ce leagă gândurile între ele? Evident, există un câmp, un mediu, un eter care leagă aceste mici descărcări electrice. Eu fac aceste asocieri? De cele mai multe ori da, deși ”mușchiul” voluntar al atenției care "manipulează" firele de gânduri mi-l imaginez ca fiind foarte puțin antrenat. Și totuși, tocmai în momentele în care atenția mea aleargă rebelă pe dealurile rătăcitoare ale minții se conectează cele mai necunoscute resurse informatice, uneori în ideea genială sau alteori într-o prostie absurdă care mă face să râd singură.
În cazul meu, poate că un flux atât de bogat de reflecții poate fi explicat prin anxietatea neîncetată care m-a însoțit mereu de-a lungul vieții. Cu toate acestea, am fost atât de perseverentă în a extinde ”valvă” a minții mele, încât treptat teribila anxietate care mă făcea să simt efectiv cum energia corpului meu cădea vertiginos în picioare într-o fracțiune de secundă, a dispărut aproape complet. Fiecare gând anticipativ mi-a pregătit cu sârguință calea acțiunii pentru a mă ghida spre obiectivele mele mici și mari. Sunt foarte recunoscătoare minții mele, cea mai bună prietenă și confidentă a mea în vremuri în care nu aveam prieteni sau confidenți. Unii oameni fac eforturi mari pentru a-și face prieteni imaginari, eu m-am mulțumit cu gândurile mele.
Gândurile sunt urme evidente ale experienței trecute, iar toate asociațiile create duc la structuri de gândire din trecut. Gândul este un fenomen deja trecut atunci când se manifestă în cap. Apropo, de ce plasăm gândurile în cap? Interesant.
Mintea însăși este un fenomen care a trecut deja, chiar dacă se prezintă tot timpul cu gânduri noi "secunde". Concepte deja citite, idei deja auzite, experiențe deja trăite. Totul într-o bulă cu o membrană mai mult sau mai puțin elastică pe care mie îmi place să o consider ca pe o valvă.
Cât de mult poate fi extinsă această supapă? Singura modalitate de a elimina un pic din ceea ce este blocat acolo este acțiunea. Raționalizarea exagerată, meditația constantă, intelectualizarea, uzura cognitivă neîncetată miroase a bătrânețe de om ”stătut”. Odată trasată calea acțiunii, gândirea își încheie scopul autentic.
Fericirea constă în acțiune, spune Mihály Csíkszentmihály. După părerea mea, are perfectă dreptate. Nu trebuie decât să mă gândesc la experiența pe care am trăit-o în copilărie, când aruncam cu bulgări de zăpadă în "dușmanul" din spatele zidului de zăpadă pe care îl construise "armata" mea de prieteni. Singurul moment din viața mea în care am simțit că am pierdut contactul cu timpul. Simțeam chiar și cea mai subtilă senzație cu încetinitorul și mă simțeam foarte ușoară, plutind într-un alt câmp de experiență, unde totul era acolo doar pentru mine. În acel moment nu aveam niciun gând. Un absolut nimic mental, dar o acțiune totală.
Fericirea înseamnă să faci, să acționezi, să te miști. De aceea ne mulțumim cu sala, îți e de ajuns să te miști, chiar dacă fără nici un folos imediat.
Astăzi? Să ne uităm în jur. O avalanșă de oameni nefericiți prinși în propria bulă virtuală a minții. Speriați, neliniștiți, lipsiți de curajul de a acționa. Fiecare dintre ei cu un Părinte negativ, sumbru, adesea critic în cap, care ne împiedică orice încercare de a face ceva. Ca să nu facem greșeli, cică. Cu toate acestea, învățarea prin eroare este permisă șoarecilor de laborator, psihologii o știu foarte bine. Sau ca să nu trezim vreun câine care ar putea mușca. Un câine care, este adevărat, nu este întotdeauna imaginar.
Așadar, ne este mai ușor să acționăm mai degrabă în meta-vers. În acea bulă de meta-gândire totul este posibil: să faci bani ușor și fără efort, să faci viața la care ai visat mereu, dar pentru care nu ai muncit niciodată prea de mult. Investind în bula virtuală a meta-vieței, renunțăm la lumea noastră reală, la viața noastră adevărată. Cu cât facem mai puțin, cu atât mai mult discutăm, ne jucăm, ne uităm la filme și la videoclipuri. Internetul își extinde la infinit rețelele proporțional cu nefericirea umană.
Haideți să trecem la acțiune.
Comentariu