Sună exagerat? Nu cred. Primul motiv pentru care cineva ar fi interesat să înțeleagă mai mult despre sine chiar în acest moment este faptul că această criză scoate la iveală toate problemele care nu s-au înfruntat până acum. Iar atunci când problemele sufletești pe care bunăstarea materială sau mediul favorabil nu le mai pot ascunde, îți cade lumea în cap. Tocmai în momentele de criză ar trebui să știi cum să-ți faci curaj, cum să te protejezi și cum să acționezi. Dacă te cunoști, vei supraviețui.
În acest moment toate greutățile zilnice ies la suprafață și se amplifică. Probleme relaționale, de identitate, existențiale, dar și cele economice, cu munca și cu casa. Însă toate acestea nu reprezintă totuși un impuls destul de puternic pentru a te determina să începi să te cunoști mai bine. E nevoie de ceva mai grav.
Pentru cine nu a înțeles deja, suferința fizică și nevoile primare bat la ușa civilizației noastre.
Reorganizarea economică obligatorie cauzată de lockdown va duce desigur la îndatorarea uriașă și la distrugerea drepturilor fundamentale. Deceniile de mare bunăstare cunoscute după al doilea război mondial s-au terminat. Societatea occidentală își schimbă aspectul.
Il grosso cambiamento che ci viene violentemente imposto non lascia spazio alle emozioni. O si agisce o si perisce. Oltre un serio lavoro di informazione e di comprensione della situazione reale, ci vuole un solido pragmatismo. Ed è proprio ciò che manca alle persone lontane da se stesse. Chi ha guardato per una vita al di fuori di sé, ora si trova in un enorme disagio. Perché non dispone dei punti di riferimento personali per interpretare in modo benefico questo cambiamento.
Cine își pierde munca trebuie să recurgă la toate resursele disponibile pentru a se reinventa. Nici nu vreau să-mi imaginez prin ceea ce trec acești oameni. Cine suferă de anxietate, de ipohondrie sau pur și simplu e un tip mai fricos, în aceste momente va încerca să-și descarce peste alții întreaga sa tensiune internă, provocând și mai multă panică sau neplăceri.
Cine nu are o autostimă robustă ar putea să cadă în stări de depresie sau se va lăsa orbește în mâinile primului sfânt pe care-l va găsi pentru a putea afla un punct de sprijin. În general, cine nu dispune de alternativa interioară a propriei lumi intime, pe care să o fi consolidat cu ajutorul informațiilor, experiențelor bine înțelese, cu confirmări pozitive și cu succesele relaționale, va trebui să orbecăiască prin întunericul nesiguranței, fricii și lipsei de viitor.
Quindi procedere immediatamente a conoscere se stessi è la strada migliore per connettersi strettamente alla realtà. L’autoconoscenza non è un cammino irrealistico, astratto, ma vuol dire un solido collegamento ai mezzi concreti che la vita ci offre. Qui e ora.
Iar atunci când realitatea devine din ce în ce mai îngrijorătoare și mai greu de descifrat, cunoașterea de sine te ajută să reziști, să supraviețuiești.
Viața este o căutare continuă a realității concrete.
La stessa percorrenza di vita ci indica una lunga e sinuosa ricerca del contatto con il mondo reale, incrinato sin dall’inizio dalle intemperie naturali o meno di ogni infanzia. Non è nato ancora il bambino completamente felice, così come non possono esistere i genitori perfetti. Dall’infanzia partono le prime decisioni di vita e in quel periodo viene stesa la prima bozza dello scenario di vita. Uno scenario che verrà poi ridefinito da ogni esperienza ulteriore, e che sarà poi il copione di ogni essere umano.
Scenariul va avea scopul de a ne întoarce din nou la acele suferințe inițiale, cele care ne voi uni în sfârșit cu realitatea căreia îi suntem cu toții destinați. Mai devreme sau mai târziu. Acea realitate pe care evităm s-o zărim printre numeroasele filtre mentale care ne alină durerea și ne permit să amânăm momentul adevărului.
Cu toții suntem înșelați de propriile noastre viziuni atât de diferite despre lume și viață. Mulți dintre noi dorm un somn profund, puțini sunt nevoiți să suporte neplăcerea stării de semi-trezire, în timp ce și mai puțini, mult prea puțini!, ard în flăcările iadului real de zi cu zi.
Flăcări ce distrug iluziile și limpezesc ultima perspectivă: o realitate neutră, nici bună și nici rea, compusă din diferite culori, inclus negrul întunecat.
DIn moment ce întunericul nu te mai sperie, ochii sunt în stare să transmită conștiinței imaginile reale, fără filtrele minții. Devii pe deplin conștient de negativitatea intrinsecă a vieții și de nuanțele pe care aceasta le-ar putea avea. Cu durere inevitabilă descoperi apoi nu numai autenticitatea vieții așa cum e, ci și posibilitatea ta de a interveni asupra ei în funcție de necesitățile tale exacte.
Atunci când înțelegi imensa oportunitate pe care o ai de a schimba prezentul tău, greutatea trecutului dispare, iar acțiunea devine obișnuința ta zilnică. Aceasta este motivația cea mai bună pentru a porni în căutarea sinelui tău.
Cunoașterea de sine înseamnă ACȚIUNE
A putea schimba imediat și eficient propriul mediu cotidian este cea mai mare realizare a omului conștient. Înțelegerea exactă a naturii înconjurătoare, a ființelor vii, a resurselor disponibile și a propriei poziții în habitatul concret reprezintă maxima cunoaștere ce poate fi atinsă de om. Deoarece numai o imagine exactă a condiției și a ecosistemului în care se află poate garanta omului supraviețuirea și bunăstarea sa.
Nella mia visione, la conoscenza di sé ha una finalità concreta e non ha nulla a che fare con la filosofia esistenzialista. Conoscere se stessi porta al benessere relazionale, e quindi anche alla sicurezza materiale derivante dagli scambi. Sapere quale sia il proprio posto nello spazio materiale e sociale vuol dire agire prontamente per raggiungere qualsiasi obiettivo, evitare gli ostacoli e cogliere le opportunità.
Momentele grele pe care le înfruntăm cu această criză sanitară, socială și economică ne arată că o bună cunoaștere de sine este singurul drum către o bună supraviețuire. O cunoaștere care, de data aceasta, trebuie să includă serios propriul organism și principiile de bază ale funcționării sale, noțiunile elementare pentru a putea lua decizii fundamentale pentru sănătatea individuală.
Problemele sufletești ne semnalează, la fel ca și orice altă suferință, că sufletul nostru are nevoie de îngrijire și de atenție. Problemele de sănătate ne semnalează în schimb că și organismul nostru are nevoie de îngrijire și atenții. Cu cât mai mult se neglijează sufletul, cu atât mai rău va sta corpul.
Acum cunoașterea de sine înseamnă să supraviețuiești
”Toate nodurile ajung la pieptăn” spune un proverb italian, iar nodul nostru cel mai încurcat este ignoranța de sine. După mai mult de un secol de știință trâmbițată bine, dar aplicată rău, iată-ne că ne trezim în toiul unor evenimente care ne pun în pericol supraviețuirea noastră ca specie. Schimbări climatice, dezechilibre ecosistemice și boli necunoscute se adaugă la profundele tulburări sociale și economice.
Nu mai avem mult timp. Va fi probabil ultima chemare la cunoașterea de sine. Oautocunoaştere pragmatică, un inventar precis al resurselor și al punctelor slabe, o confruntare ultimă cu propriile convingeri greșite. O bună gestionare a emoțiilor, controlul fricii, ieșirea di cercul vicios al autosabotajului. O utilizare optimă a energiilor disponibile. Totul cu un singur scop: să știi să iei cea mai bună decizie la momentul potrivit.
Pare exagerat să susții că în anul 2020 cunoașterea de sine înseamnă supraviețuire? Evaluarea realistică a perspectivelor viitoare este una dintre cele mai importante abilități obținute în urma unui proces profund de autocunoaștere.
Comentariu